학창시절. 우리들의 학창시절 1. 골밀도 강화 2. 목, 무릎 등의 관절부위에 근골격계 질환 예방 효과 3. 국민체조 2번 앉았다 일어서기는 하체 근력 강화 효과 4. 상기 2번 동작시 괄약근에 힘을 주는 연습을 할 시 남성들에게는 '꿈의 효과' 5. 국민체조 3번 5번은 심폐 기능 향상 효과. 6. 신진대사를 높.. 큐피트의 그림글 2013.07.06
친 구 clsrn 친 구 란!! 졸~졸~졸 흐르는 시냇물 처럼 언제나 따뜻한 마음 한 줄기가 고요하게 가슴으로 흐르는것이 진정한 친구 입니다. 늘 가슴 한켠에 말 없이 잔잔한 그리움으로 밀려오는 친구가 진실한 마음의 진정한 친구 입니다 언제나 그자리에 늘 그 모습 그대로 오염되지 않는맑디 맑은 .. 큐피트의 그림글 2013.05.02
별들도 잠든밤... 별들도 잠든밤, 2013.4.10 Lee.chagn.mu 별들은 잠들어 고요한밤. 그대모습 그리워 아무도 없는 조용한 창가에 기대어. 그대모습 그려 봅니다 따스했던 그대의 향기. 잊을수없이 더욱 생각 나는 밤 .. 저멀리 새벽 밤- 안개속에 홀현히 떠- 오르는 그대의 그림자 가슴이 울먹울먹 외로워 울고싶어.. 큐피트의 그림글 2013.04.10
서산에 어둠이 내린다. 서산에 어둠이 내린다 프르른서산마루에 황혼속에 하루가 간다 날저무는 석양에 어둑어둑어둠이 물들어 간다 아~ 석양의 노을처럼 이- 내몸 노을저 잠들어간다가누나 아- 나도 가고 너도가면 어둠속에 숙면만이 남는구나 꽃피는 화창하던 봄날에 어느듯 서산의 노을이 인다 뉘엇뉘엇 어.. 큐피트의 그림글 2013.03.21
외로움... 적막한 가을 우수수 떨어지는 낙엽 소리에 엉상한 나무가지 고독이 스치는 아픔 그대 가버린 지금 앙상한 겨울나무 처럼 쓸쓸하다 스산한 마음 고독이 밀려드는 외로움 당신은 내곁을 떠났어도 우리애 사랑의 흔적은 하나하나 내-가슴에 남아 있어요. 큐피트의 그림글 2013.02.18
♥ 커피 향기 ♥ ♥ 커피 향기 ♥ 나도 모를 외로움이 가득한날 따끈한 커피 향기에 취하고 싶어. 꽃무늬가 새겨진 예쁜 컵에 예쁘고 작은 스푼으로 커피와 프림 설탕을 담아 꽃무늬가 새겨진 예쁜 주전자의 끓는물을 쪼르륵 따라 마시면. 따스함이 온 몸으로 퍼지며 내가슴 속은 향끗한 향기에 한없아 한.. 큐피트의 그림글 2013.01.21
영원한 사랑 바로 당신 영원한 사랑 바로 당신 하루의 시간이 저물고 소소한 일상을 마치는 시간 당신의 창가에 한아름 꽃을 선물합니다 그대 아름다운 향기로 내가 행복했던 날들 그대 눈길 닿는 곳에 서 있고 싶은 내마음 송이송이 담아서 정성을 드립니다. 이제는 그대 숨결 달래며 마주하고 싶은 시간 당신.. 큐피트의 그림글 2012.12.18
고달픈 나그내 . . . 고달픈 나그네 오솔길 지나 고개넘어 무엇이 있기에 그리도 허둥대며 가느냐 들에 흐르는 냇물따라 깊고깊은 강물따라 바람따라 구름따라 산속 계곡에 시원하게 몸을 담구고 숲속 을 지나 고갯마루 흰구름 두른 산안개 낀곳으로 그곳으로 하염없이 자꾸만 가는구나. 2012.7.9. Lee. chgn... 큐피트의 그림글 2012.11.28
겨울밤 이야기 겨울밤 이야기 바람부는 산속에오두막 한채 부엉-부엉 부엉이 춥다고서 우는밤 창밖에서 들리는 조용한 소리 창문열고 내다보니 하늘에서 내리는 함뱍눈 소복소복 쌓이는 소리 눈덮인 오두막에 따스한 아랜목 에는 얘쁜아기 엄마품에 않겨 먼- 나라 이야기 꿈을 꿀적에포근한 겨울밤은 .. 큐피트의 그림글 2012.11.20
10간 12갼지,,,, 10간12지12支지間간 動동物물 ★天천干간★ (하늘) 甲갑,乙을,丙병,丁정,戊무,己기,庚경,辛신,壬임,癸계 ★地지支지★(땅) 子자,丑축,寅인,卯묘,辰진,巳사,午오,未미,申신,酉유,戌술,亥해 六육十십甲갑子자 <육순 회갑> 60년이 육십갑자의 1주기다. ※달력 날자 아래를 보면 일진인 육십.. 큐피트의 그림글 2012.11.12