온고지신. 모든 사람에게 행복을~

눈 ★ 오늘이 동지날 이군요 어서 오셔서 동지팟죽 많이 잡수세요 ♣ 오늘이 밤이 제일 길다는 동지날 입니다 ★ 옛부터 우리 조상님들은 동지에 팟죽을 쑤어 먹고... 붉은색의 팥을 귀신들이 무서워 한다고 믿음으로 악귀를 쫓아 냈다고 합니다 동지를 기점으로 해가점점 길어집..

♠ 위암 : 암 발병률과 사망률 단연 1위! 1. 소화가 잘 안되고 속이 쓰릴 때가 많으며 명치부분에 통증이 심합니다 2. 윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있습니다 3. 구역질, 압박감, 식욕부진이 심합니다 4. 빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타납니다 5. 혹이 만져지거나 피를 토합니다 ..

추워서 양지쪽에서 떨고있는 아이초가엔 역시 황토벽 아궁이  논삶기명절인가 봅니다    우물   두엄더미제주도 밭갈기 쭈니 공주님 감사 합니다..

** 내 인생의 소중한 시간들** 어느 때인가 내 인생의 소중함을 깨닫게 되었을 때, 바람에 떨어지는 나뭇잎. 길가에 피어 있는 작은 꽃 작은 돌 하나까지도 내게는 다 삶의 의미가 되었다. 그 중에서도 내 인생의 가장 큰 의미는 내 이웃들의 슬픔 기쁨, 외로운이, 미운이, 착한이, 가난이.. 내 삶의 이유..

이-아이들이 (전쟁고아) 살아있다면 7~80이 되여 있을것입니다. 6.25가 남긴 처침했던 환경. 우리 젊은이여 나약해 하지말고 씩씩하고 슬기로운 대한에 자식이 됩시다..

★ 풍경 * 옛날 농촌 생활의 모습 ★ 어릴적 탈곡한 집단을 날랐었죠~소먹이(여물)로사용 하였답니다. 잘-살아보세 [풀베기운동] 60년대 새마을 사업 [퇴비증산]남녀노소 불문하고 산과 들에서 풀을 베어 이고직 옴겨 왔어요. 초가집 이을때 이엉과 용마루를 엮고 잇네요~ 초가지붕 이을때..

매일매일 해보자! 쌓여있는 피로를 제거하는 스트레칭 자세 스트레칭을 매일 매일 지속적으로 실시하면 아래와 같은 효과를 얻을 수 있다. 스트레칭을 운동이라 생각하게 되면 운동을 싫어하는 사람들은 때론 스트레스로 작용할 수도 있다. 그러나 스트레칭을 운동이라 생각하지 않고 일상생활의 한 ..

~ . ★쌀벌레 없애는 방법 (쌀벌레 퇴치법)★ 쌀통 안의 쌀벌레가 있다면 밥 할 때마다 쌀통을 열기가 괴로울거에요. 하얗고 꿈틀거리는 벌레를 좋아 할 여자는 없겠죠? 쌀벌레 없애는 해충 퇴치제가 시중에 많이 있지만 천연으로 간단하게 쌀벌레 퇴치법을 알려드립니다. ◆ 10kg의 용량의..

◆공복에 삼가야 할 과일◆ 토마토 펙틴 가용성수렴제등 성분이많고 위산과의 반응이 쉬우 며 용해가 쉽게 되지 않은 물체를 형성하여 위의 출구를 막으며 위안의 암력을 높여 급성 위확 장을 초래하여 위의 소화를 늦춘다. 귤 당분 과 유기산이 많아 공복에 먹으면 위점막을 자극 하여 위산을 증가시..

포근한 봄의 햇빛.. 요즘은 채소와 화초들이 자라기에 좋은 계절이지요 화분에서 흘러 넘칠 것 처럼 풍성하게 잘 자라는 모습이 보기만해도 흐믓합니다 그런데 날이 따뜻해지면 병충해가 심해져서 미리미리 예방을 해야 하고 또 발생하게 되면 더 번지기 전에 얼른 '해결 해 주어야 하지요 화학약품을..